1- غير الطريق الذي تذهب من خلاله الى العمل كل فترة:
و لو استطعت غير الطريقة ايضا، فلو كنت تذهب بالسيارة حاول ان تذهب باستخدام المواصلات العامة و لو لمرة واحدة كل فترة، او اتفق مع زميل لك او اكثر بالذهاب معا، حاول ان تسلك طرقا اخرى بين الحين و الاخر
2 - اختر شيء تفعله قبل الذهاب الى العمل:
لا تذهب الى عملك بشكل مباشر، بل فكر ان تفعل شيء كل يوم قبل ذهابك لعملك، و نوع من هذه الاشياء ايضا، كممارسة الرياضة، الذهاب الى تناول الافطار مع صديق، او شرب القهوة مع جارك
3 - استبدل ساعتك كل عدة اشهر:
و لو كنت تستخدم الهاتف النقال كساعة استبدله كل فترة
4 - استخدم فترة الاستراحة في الخروج من المكتب و عمل شيء جديد كل مرة:
ولا تستمر بالعمل بحجة الضغوط، فعدم اخذ وقت للراحه يتسبب بفقدان التركيز و السير سلبا على نتاج العمل
5 - حاول ان تغير ستائر المكتب و الوانها كلما سنحت لك الفرصة:
و ايضا تغيير ترتيب ديكور المكتب، و غير الاضاءة و الوانها، لو كنت تستخدم جرس بين الاقسام حاول ان تغير من نغمته كل فترة
6 - غير نوعية الادوات التي تستخدمها في مكتبك:
كالاقلام و الالة الحاسبة و اللوازم المكتبية، و نوع بالالوان، حتى الكوب الذي تستخدمه في شرب القهوة و الشاي غيره كل فترة
7 - لا تستخدم ترتيبا واحد لعملك اليومي:
بل غير هذا الترتيب بين الحين و الاخر، فلا تبدأ كل يوم بخطوة محددة بل كل مرة ابدأ بعمل مختلف
8 - شارك في نشاطات الشركة التي لا تختص بالعمل:
كالنشاطات الاجتماعية و الترفيهية، التحق بالرحلات، بالفريق الرياضي للشركة، و اي نشاطات من شانها تغيير شكل نظام العمل الافتراضي
و لو استطعت غير الطريقة ايضا، فلو كنت تذهب بالسيارة حاول ان تذهب باستخدام المواصلات العامة و لو لمرة واحدة كل فترة، او اتفق مع زميل لك او اكثر بالذهاب معا، حاول ان تسلك طرقا اخرى بين الحين و الاخر
2 - اختر شيء تفعله قبل الذهاب الى العمل:
لا تذهب الى عملك بشكل مباشر، بل فكر ان تفعل شيء كل يوم قبل ذهابك لعملك، و نوع من هذه الاشياء ايضا، كممارسة الرياضة، الذهاب الى تناول الافطار مع صديق، او شرب القهوة مع جارك
3 - استبدل ساعتك كل عدة اشهر:
و لو كنت تستخدم الهاتف النقال كساعة استبدله كل فترة
4 - استخدم فترة الاستراحة في الخروج من المكتب و عمل شيء جديد كل مرة:
ولا تستمر بالعمل بحجة الضغوط، فعدم اخذ وقت للراحه يتسبب بفقدان التركيز و السير سلبا على نتاج العمل
5 - حاول ان تغير ستائر المكتب و الوانها كلما سنحت لك الفرصة:
و ايضا تغيير ترتيب ديكور المكتب، و غير الاضاءة و الوانها، لو كنت تستخدم جرس بين الاقسام حاول ان تغير من نغمته كل فترة
6 - غير نوعية الادوات التي تستخدمها في مكتبك:
كالاقلام و الالة الحاسبة و اللوازم المكتبية، و نوع بالالوان، حتى الكوب الذي تستخدمه في شرب القهوة و الشاي غيره كل فترة
7 - لا تستخدم ترتيبا واحد لعملك اليومي:
بل غير هذا الترتيب بين الحين و الاخر، فلا تبدأ كل يوم بخطوة محددة بل كل مرة ابدأ بعمل مختلف
8 - شارك في نشاطات الشركة التي لا تختص بالعمل:
كالنشاطات الاجتماعية و الترفيهية، التحق بالرحلات، بالفريق الرياضي للشركة، و اي نشاطات من شانها تغيير شكل نظام العمل الافتراضي
